×
“Wielu rodziców zmaga się z jedzeniem ciągle tego samego przez ich dzieci. Mierzą się oni z tym, że ich pociechy najchętniej jadłyby głównie to co słodkie, a niekoniecznie to co zdrowe i odżywcze. Większość dzieci przy wyborze kieruje się przede wszystkim smakiem, a nie wartością i właściwościami odżywczymi produktów, których często nawet nie rozumie.”
Dlatego z pomocą nadciąga Gang Mocniaków!
Dr n. o zdr. Hanna Stolińska
dietetyk kliniczny
Jestem bogatym źródłem witaminy A, której potrzebują Twoje oczy. Mam w sobie również miedź wspierającą stan włosów i skóry.
Chętnie komponuję się z owocami oraz chlebkiem, najlepiej pełnoziarnistym, ale potrzebuję robić sobie przerwy.
Bywam wzbogacany w witaminy. Lubię występować na rodzinnych przyjęciach, ale z umiarem, bo cenię owoce i warzywa – to naturalne źródło witamin dla Ciebie.
Zawieram węglowodany złożone, które dostarczą Ci energii na dłużej.
Jestem źródłem pełnowartościowego białka, a także witamin A, D, fosforu i żelaza.
Chętnie przyjmę zaproszenie na urodzinki, bo lubię na nich bywać. Kocham wakacje. Wyznaję zasadę: „Co za dużo, to niezdrowo”.
Jestem Ci potrzebna! Marzy mi się, żebyś to mnie pił najczęściej i miał mnie zawsze pod ręką!
Jestem źródłem zdrowych tłuszczów. Mam w sobie witaminę K wspomagającą rozwój zdrowych kości oraz foliany pomagające w utrzymaniu prawidłowej pracy układu nerwowego.
Jestem źródłem potasu dbającego o Twoje mięśnie i serce. Mam też witaminę B6, która między innymi wspiera odporność i pracę mózgu.
Jestem wygięty i słodki, polecany raczej sporadycznie, ale się nie obrażam. Lubię wycieczki od czasu do czasu.
Chyba zna mnie większość, ale mało kto wie, że uwielbiam pojawiać się w obstawie, najlepiej świeżych warzyw i pełnoziarnistego pieczywa.
Każde 69 zł* wydane w Biedronce to 1 naklejka. Każda wielokrotność 69 zł to dodatkowa 1 naklejka.
Zakupy z zarejestrowaną kartą Moja Biedronka lub aplikacją Biedronka to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup warzyw lub owoców to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup produktów z oferty „Mocny wybór”** to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup produktów z oferty specjalnej** za minimum 10 zł to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Rozwiązanie quizu w aplikacji Biedronka to dodatkowa 1 naklejka***.
Zrób zakupy za minimum 69 złotych 
Na dole paragonu znajdziesz kod uprawniający do wzięcia udziału w grze.
Otwórz aplikację Biedronka 
Na ekranie dotyczącym Gangu 
Po udzieleniu poprawnej Dodatkowe naklejki są przyznawane za zakupy za min. 69 zł. Za jedną transakcję można otrzymać maksymalnie 60 naklejek. Naklejki należy zbierać na oryginalnej karcie kolekcjonerskiej. Akcja trwa od 28.08 do 2.12.2023 r. Naklejki można zbierać do 18.11.2023 r. Odbiór Mocniaków i książek do 2.12.2023 r. lub do wyczerpania zapasów.
* Szczegóły i wyłączenia w Regulaminie Akcji w sklepie i na www.gangmocniakow.pl
** Ofertą „Mocny wybór” oraz ofertą specjalną objęte są wyłącznie wybrane produkty dostępne w ofercie Sklepu, wskazane w gazetkach promocyjnych i oznaczone odpowiednio znakiem „Mocny wybór” oraz „Kup i zyskaj extra naklejki”.
*** Kod uprawniający do jednorazowej próby rozwiązania quizu przyznawany jest za dokonanie zakupów o wartości min. 69 zł z kartą Moja Biedronka lub aplikacją Biedronka. Limit dzienny 1 kod na kartę Moja Biedronka.
Każde 69 zł* wydane w Biedronce to 1 naklejka. Każda wielokrotność 69 zł to dodatkowa 1 naklejka.
Zakupy z zarejestrowaną kartą Moja Biedronka lub aplikacją Biedronka to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup warzyw lub owoców to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup produktów z oferty „Mocny wybór”** to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Zakup produktów z oferty specjalnej** za minimum 10 zł to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69 zł.
Rozwiązanie quizu w aplikacji Biedronka to dodatkowa 1 naklejka***.
Zrób zakupy za minimum 69 złotych
Na dole paragonu znajdziesz kod uprawniający do wzięcia udziału w grze.
Otwórz aplikację Biedronka
Na ekranie dotyczącym Gangu
Po udzieleniu poprawnej Dodatkowe naklejki są przyznawane za zakupy za min. 69 zł. Za jedną transakcję można otrzymać maksymalnie 60 naklejek. Naklejki należy zbierać na oryginalnej karcie kolekcjonerskiej. Akcja trwa od 28.08 do 2.12.2023 r. Naklejki można zbierać do 18.11.2023 r. Odbiór Mocniaków i książek do 2.12.2023 r. lub do wyczerpania zapasów.
* Szczegóły i wyłączenia w Regulaminie Akcji w sklepie i na www.gangmocniakow.pl
** Ofertą „Mocny wybór” oraz ofertą specjalną objęte są wyłącznie wybrane produkty dostępne w ofercie Sklepu, wskazane w gazetkach promocyjnych i oznaczone odpowiednio znakiem „Mocny wybór” oraz „Kup i zyskaj extra naklejki”.
*** Kod uprawniający do jednorazowej próby rozwiązania quizu przyznawany jest za dokonanie zakupów o wartości min. 69 zł z kartą Moja Biedronka lub aplikacją Biedronka. Limit dzienny 1 kod na kartę Moja Biedronka.
Prawidłowe żywienie to odpowiednie podejście do codziennego wyboru produktów spożywczych i ich
urozmaicanie. Ma ono ogromny wpływ na rozwój preferencji smakowych i prozdrowotnych nawyków dziecka.
Bazowanie na dobrych produktach spożywczych i talerzu żywieniowym pozwala na zapewnienie wszystkich
składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Kluczowymi elementami są także nawodnienie i aktywność
fizyczna.
Ważne, by produkty o mniejszej wartości odżywczej, które pojawiają się w diecie, stanowiły niewielką jej
część i były spożywane z umiarem. Dzieci najskuteczniej uczą się przez zabawę, samodzielne wybory i wspólne działanie w kuchni. Dlatego akcja Biedronki Gang Mocniaków daje wszelkie narzędzia do edukacji
zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne!
Dr n. o zdr. Hanna Stolińska
dietetyk kliniczny
Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Przez siedem lat pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dietozależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych). Prowadzi również szkolenia dla dietetyków i lekarzy oraz wykłady dla rodziców i osób starszych. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka artykułów naukowych i popularnonaukowych, autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, między innymi „Love Vegan”, „Jeść zdrowiej”, „Jelito drażliwe. Leczenie dietą”, „Insulinooporność. Leczenie dietą”. Weganka, miłośniczka roślinnego gotowania. Prowadzi kanał na YT OdżywiONA.
Rozsmakuj się w przygodach Gangu Mocniaków, poznaj ich żywieniowe supermoce i przekonaj się, że w pełnym składzie mogą więcej!
Daj się wciągnąć do fascynującego świata ich historyjek!
Tom 1
Tom 2
Tom 3
Tom 4
Tom 5
Tom 1
Tom 2
Tom 3
Tom 4
Tom 5
Weź na widelec supermoce dobrego jedzenia, zagraj w nasze gry i przeżyj niesamowite przygody razem z Mocniakami!
Wybierz po jednym Mocniaku z każdej z 5 kategorii i twórz zbilansowane posiłki dla całej rodziny z różnorodnych pomysłów na wykorzystanie wskazanych produktów.
Połącz produkty na ekranie w pary w ramach pięciu wskazanych kategorii żywienia - wśród nich znajdziesz również bohaterów Gangu Mocniaków.
Znasz już wszystkich bohaterów Gangu Mocniaków?
To czas rozgryźć, który z nich napisał wybraną zagadkę. Do dzieła!
Dopasuj poszczególne produkty do konkretnych kategorii żywienia i skompletuj MOCny skład razem z naszymi bohaterami!
Poznaj supermoce dobrego jedzenia i dowiedz się, jak dbać o zbilansowaną dietę Twojego dziecka i całej rodziny!
Poznaj 5 kategorii produktów żywieniowych, które powinny znaleźć się w diecie Twojego dziecka.
Poznaj porady naszego dietetyka i zadbaj, by Twoje dziecko jadło smacznie i zdrowo.
Pobierz przydatne wskazówki i zasady żywieniowe dopasowane do wieku Twojego dziecka.
Zakup produktów z oferty „Mocny wybór”**
to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69zł.
Zakup produktów z oferty specjalnej**
za minimum 10zł to dodatkowa 1 naklejka za każde wydane 69zł.
